So wiar det …
Auch in diesem Winter bieten wir einen Vortrag zum Thema „So war das früher mal auf Amrum“ an. Vortragende:n sowie Ort und Termin geben wir rechtzeitig unter „Aktuelles“ bekannt.
Stress – mir doch egal
Wie bleibe ich in meiner Kraft und Ruhe? Meditation und/oder Ashtanga Yoga
Worum geht es heute?
- Ruhe oder Bewegung?
- I Am Yoga Nidra, eine Praxis des NICHTS TUN
- mehr als nur entspannen
- Ashtanga-Yoga, eine Praxis für jede:n
- athletisch oder sanft und angepasst
- integrierte kleine kurze Meditationspraxis
- ohne Vorkenntnisse
Was bringt mir das?
- gemeinsame und unterscheidende Benefits
Vortrag: Elisabeth Büttner-Schwab
Termin: 07.11.2024
Zeit: 19:00–ca. 20:00 Uhr
Ort: Parinama, Strunwai 14, Norddorf (im gedruckten Programm stand’s leider falsch)
Gebühr: Spende für die VHS
Weitere Informationen und verbindliche Anmeldung bei: Elisabeth Büttner-Schwab, Tel.: 0171/551 76 13 oder per E-Mail:
elisabeth[at]parinama.earth
